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Beneficios de practicar deportes náuticos 26, July - Port Calanova

¿Quieres saber sus numerosos beneficios?1. Versatilidad: el mar es un medio muy completo porque ofrece la posibilidad de divertirse, hacer deporte y rehabilitación de lesiones.2.La sensación de esfuerzo es más agradable y placentera3. Mejora la capacidad de concentración4.Produce menos lesiones: el impacto es menor, la actividad es menos agresiva lo que genera menos lesiones en las articulaciones.5.Reduce el estrés diario: el contacto con el mar permite desconectar de las preocupaciones diarias¿Y los beneficios para los más pequeños de la casa? 1.Confianza en sí mismos: aprende a tomar decisiones y a ser responsable de sus actos porque dirigen su propia embarcación2. Importantes hábitos diarios: deben preparar la embarcación, desmontarla, mantenerla limpia y ordenada 3.Mejora su resistencia física: se estimulan la mayoría de los músculos del cuerpo lo que les hace crecer sanos6.Hormonas de la felicidad: practicar deportes náuticos produce endorfinas que les hace sentir más felices 4.Estimula el descanso nocturno5.Fomenta el trabajo en equipo y el valor del compañerismoY lo mejor de todo es que si compartes la misma afición que tus hijos, podrás salir a navegar con ellos y así realizaréis un actividad al aire libre todos juntos. En Port Calanova te ofrecemos cursos de vela ligera para todas las edades, windsurf, paddle surf y kayak.¿Te vienes?